La fertilità maschile si riferisce generalmente alla qualità dello sperma, che è diminuita significativamente negli ultimi 100 anni. Le cause di questa tendenza sono una dieta povera con troppe poche verdure e troppi cibi lavorati, alcol e tabacco, tossine ambientali, mancanza di sonno e stress generale. L’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la qualità dello sperma sufficiente a generare un bambino come se avesse un numero minimo di spermatozoi di 15 milioni per ml, una motilità progressiva minima del 32% e un numero minimo di spermatozoi normali del 4%. La fertilità maschile può essere facilmente migliorata con integratori alimentari, che includono aminoacidi, vitamine e oligoelementi.
Il processo di sviluppo dello sperma dura 3 mesi
Il processo di sviluppo dello sperma in un individuo maschio sano produce 200-300 milioni di spermatozoi ogni giorno. Se è necessario un solo spermatozoo per fertilizzare un ovulo, non è ragionevole presumere che uno sia altamente fertile in qualsiasi momento. Implicazioni della fertilità maschile La maggior parte degli uomini non sono sicuri che la loro fertilità sia diretta. Lo sperma impiega 11 settimane per maturare completamente prima di essere pronto per l'eiaculazione. La qualità dello
